大河原教室では、「子供の部・一般の部」と合同で稽古しております。
稽古時間は下記の通りとなっております。
14:00〜15:00…子供の部 15:00〜16:00…一般の部 ※14:30〜15:00…子供の部・一般の部(合同)
※子供の部については、前半30分間は、補強運動(体力増強、俊敏性の開発など) 後半30分は一般の部と合同で行い、技の習得に励んでいただきたいと思います。 15時から30分間は、4年生以上の子供の部の希望者と一般の部の方の武器技を行います。 下記に分かりやすく整理いたします。 14:00〜14:30…「子供の部」補強運動中心 14:30〜15:00…「子供の部・一般の部」合同で技の稽古 15:00〜15:20…「4年生以上の希望者と一般の部」武器技の稽古 15:20〜16:00…「一般の部」体術中心の稽古
※武道館は17時までお借りしておりますので、16時終了後、自主稽古をされるのはご自由です。ただし、怪我には充分ご注意ください。
Date: 2022/09/20
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